Banana pancake

This gallery contains 4 photos.

W przetrwaniu zimowych szaro-burych dni nic tak nie pomaga jak bukiet tulipanów. Dostałam go w prezencie, od mojego najlepszego przyjaciela – czyli męża. Świat od razu nabrał weselszych barw. Pełna pozytywnej energii postanowiłam iść za radą Beth Berry i przygotować „najzdrowsze naleśniki orkiszowo-bananowe”. … Czytaj dalej

Gruszka w owsiance

This gallery contains 2 photos.

Owsiankowych śniadań ciąg dalszy. Tym razem postanowiłam zapiec gruszki. Dostaliśmy takie ekologiczne, domowe, słodziutkie, prosto ze starego drzewa babci. Składniki: – 4 łyżki płatków górskich – 1 szklanka mleka migdałowego – 1 łyżka kakao – 1 łyżeczka cynamonu – 1 … Czytaj dalej

Awokado owsianka

This gallery contains 3 photos.

Często owsianka kojarzy się nam z papkowatą masą tymczasem płatki górskie to najczęściej wybierana przeze mnie opcja śniadania. Moja koleżanka podsunęła mi pomysł, żeby ją urozmaicić nie tylko o wszelkiej maści nasiona typu:  dynia, słonecznik, nasiona chia czy siemię lniane, … Czytaj dalej

Arbuzowe serduszka

This gallery contains 7 photos.

  Składniki: – twarożek (chudy ser) – jogurt waniliowy (lub każdy inny, ulubiony) Owoce wg zamiłowania i humoru tudzież dostępności: – morele – maliny – borówki – arbuz Wszelkiego rodzaju owocowe wariacje na śniadanie zawsze mile widziane. Moja babcia zawsze … Czytaj dalej